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Lauf-Abc mit den Profis

6. Mai 20206. Mai 2020 runwithpower 1122 Views 0 Kommentare Lauf-Abc, Lauftechnik

Fußgelenksarbeit, Kniehebelauf, Sprünge: Das Lauf-Abc gehört in jedes Lauf- und Triathlontraining. Die Ex-Läuferin und Profi-Triathletin Anne Reischmann zeigt, wie es richtig geht – und präsentiert ihre zwölf Lieblingsübungen.

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